PSİKOLOJİK ŞİDDET Bazı çiftlerde, iletişim giderek daha yıkıcı bir hale gelebilir. Burada amaç, karşı tarafa duygusal veya psikolojik zarar vermektir.…
Read More
Çanakkale kıyılarında bulundu: 50 kilo ağırlığında
”CANLANDIRMAK İÇİN BAYAĞI UĞRAŞTIK” Sabri Akkaya, kaplumbağayı kurtaramadıkları için çok üzüldüklerini belirterek, şu ifadeleri kullandı: “Bizler Tekirdağ’ın Malkara ilçesinden Gelibolu’nun…
Read More
Kazankaya Kanyonu sonbaharda nefes kesiyor
Doğal yapısı, tarihi dokusu ve kaya siluetleriyle doğaseverlerin ilgisini çeken kanyonun, Kazankaya Kanyonu Projesi”nin ilk etabı tamamlandı. Çalışmalar kapsamında ilk…
Read MoreKazankaya Kanyonu sonbaharda nefes kesiyor
Doğal yapısı, tarihi dokusu ve kaya siluetleriyle doğaseverlerin ilgisini çeken kanyonun, Kazankaya Kanyonu Projesi”nin ilk etabı tamamlandı. Çalışmalar kapsamında ilk…
Read More
Çift terapisi her zaman işe yarar mı?
Pek çok çift, ilişkilerindeki problemleri çözebilmek adına son çare olarak çift terapisine başvuruyor. Ancak yapılan araştırmalar, çoğu çiftin terapiden somut…
Read More
Her gün meditasyon yapmanın 7 mucizevi faydası
GÜNLÜK MEDİTASYON İÇİN İPUÇLARI Uzmanlara göre, meditasyonun faydalarından tam olarak yararlanmak için günlük bir alışkanlık haline getirilmesi oldukça önemli. İlk…
Read More
Yeşil çay tüketmek hangi durumlarda zararlı? Faydalarıyla biliniyordu
UZMANLAR NE ÖNERİYOR? Yeşil çay günlük alışkanlık halindeyse, ilaç ve takviyelerin alım zamanını ayarlamak büyük fark yaratabiliyor. Basit önlemlerle, örneğin…
Read More
Modern ilişki dünyasına yeni bir terim: Mikro flört nedir?
Mikro flört, sözcüklerle olduğu kadar bedensel dille de yapılabilir. Küçük bir gülümseme, saçını düzeltmek, göz teması kurmak gibi ince hareketler,…
Read More
Bitlis’te 300 yıllık taş yapıların korunması için çalışma başlatılacak
Vali Karakaya, “Bitlis ilimiz, kadim kent kimliğinde bu tarz tarihi dokuları çok sayıda barındırıyor. Bu örneklerden birini hep birlikte görüyoruz.…
Read More
Daha özgüvenli olmak için 6 ipucu
Özgüven, hayatın genelinde ya da belirli durumlarda, zorluklarla başa çıkma yeteneğine dair olan inançtır. Ancak birçok kişinin özgüven düzeyi, ailesel…
Read More
